Homem Pesava Mais De 200kg Mas Algo Aconteceu Em Sua Vida E Ele Decidiu Mudar “Ele Começou A Comer Isso Todos Os… Ver Mais
O começo do ano é sempre marcado por promessas de mudança: gastar menos, estudar mais, cuidar da saúde. Em São Vicente, no litoral de São Paulo, academias estão lotadas de pessoas tentando dizer adeus ao sedentarismo.
Entre elas, destaca-se Leonardo, um exemplo de superação que foi além das promessas e transformou sua vida completamente.
Leonardo, hoje campeão de fisiculturismo, chegou a pesar mais de 200 kg. Ele enfrentou a obesidade desde os nove anos de idade, mas, em 2016, tomou a decisão de mudar.
Sem recorrer a remédios ou cirurgias, iniciou um processo que durou sete anos para perder mais de 100 kg e oito anos para alcançar os palcos do fisiculturismo.
Uma Decisão Transformadora
A mudança de Leonardo não foi apenas física, mas também de saúde e mentalidade. “Eu já tinha taquicardia em repouso e não conseguia caminhar”, relembra.
Foi a gravidade desses problemas que o motivou a agir. Ele se dedicou com disciplina, paciência e determinação, enfrentando desafios que iam muito além da balança.
Leonardo explica que a obesidade é um problema profundo, envolvendo questões emocionais e hábitos que exigem tempo e persistência para serem superados.
